Η αυχενική οστεοχονδρία είναι μία από τις δημοφιλείς ασθένειες των φέτες ρούχων στην αυχενική σπονδυλική στήλη. Τα πρώτα σημάδια της νόσου μπορούν να εμφανιστούν μεταξύ των ηλικιών 25 και 40 ετών. Η οστεοχονδρία είναι συχνά η αιτία των πονοκεφάλων (περίπου το 30 % των περιπτώσεων ασθένειας). Εάν η ασθένεια εισέλθει στην αγορά, μπορεί να είναι σε θέση να διευρύνει μια σκόνη ή ακόμα και μια κήλη.
Το 85% των ανθρώπων στον κόσμο υποφέρουν από ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, αυτό το πόνο λαμβάνει χώρα στον πιο ενεργό χρόνο της ζωής μας. Στο πρόσφατο παρελθόν, η οστεοχονδρία έχει θεωρηθεί ως άνθρωποι πάνω από 40 χρόνια, σήμερα είναι σημαντικά νεότεροι -τα σημάδια της ασθένειας συμβαίνουν στα παιδιά σε 12 έως 15 χρόνια.
Πολλά συμπτώματα πέφτουν στην "αυχενική οστεοχονδρία" - μια δημοφιλής, μη -αναστρέψιμη έκφραση από την άποψη της ιατρικής. Η σωστή ολοκληρωμένη ονομασία της νόσου: "Η οστεοχονδρία του αυχενικού χάσματος. Η ιατρική εγκυκλοπαίδεια παρέχει τον ακόλουθο προσδιορισμό: μια συχνή ασθένεια των δυστροφικών παραληπτών, η οποία χαρακτηρίζεται από βλάβη στους μεσοσπονδύλους δίσκους από την επακόλουθη βλάβη του ενδιάμεσου της σπονδυλικής στήλης.
Ο λαιμός έχει ένα σημαντικό επίπεδο κινητικότητας που διατηρεί μια ευρεία διάπαση περιστροφής της κεφαλής και του βάρους. Ακριβώς λόγω της δικής της κινητικότητας, η περιοχή του τραχήλου της μήτρας είναι πιο ευαίσθητη σε τραυματισμούς ιδανικών αλλαγών ως θώρακα και ιερής. Όπως και ολόκληρος ο γαιοκτήμονας, ο λαιμός αποτελείται από σπόνδυλους, μεσοσπονδύλους δίσκους, κορδέλες και παρασοπερνούς μυς. Οι σπόνδυλοι στο λαιμό έχουν πολύ πιο άρρωστη επαφή μεταξύ τους από ό, τι σε άλλα τμήματα. Επιπλέον, οι σκελετικοί μύες του λαιμού είναι πιο ανεπτυγμένοι λόγω της μεγάλης ποσότητας αγγειακών αγγείων και νεύρων. Ακόμη και οι μικρότερες χρεώσεις της αμοιβής του λαιμού προκαλούν τη μερική μετατόπιση τους και μια ορισμένη μείωση των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων.
Τις αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Η πιο κινητή σπονδυλική στήλη είναι ο τράχηλος που είναι η ακόλουθη δομή: επτά σπόνδυλοι και μεταξύ τους είναι το γέλιο των υψηλών παραθύρων. Αυτοί οι δίσκοι δίνουν ευελιξία και δύναμη. Δομικά, κάθε τέτοιος δίσκος προέρχεται από ένα δακτύλιο ινών και μια άκρη πολτού που βρίσκεται στο ονομασμένο δακτύλιο. Η αυχενική οστεοχονδρία προκαλεί το μεταβολισμό της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, αυτή η ασθένεια χάνεται, χάνεται η δύναμη της ευελαστικότητας του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Ως αποτέλεσμα, ο δακτύλιος δίσκου είναι έξω λόγω υψηλού φορτίου και αρχίζει να σπάει.
Η κύρια αιτία της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι ένας καθιστικός, καθισμένος τρόπος ζωής και συχνή στατικά φορτία στα οποία, για παράδειγμα, μακρύ ταξίδι, ράψιμο, που εργάζονται σε ένα γραφείο με υπολογιστή και μακρά γνώση μιας απροσδιόριστης θέσης. Ο οστεοχονδισμός θα προκαλέσει επίσης εργασία σε σχέση με βελτιωμένα φορτία.
Άλλοι λόγοι για την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας είναι:
- Κληρονομική διάθεση ·
- Συστηματικές ασθένειες, λοιμώξεις, δηλητηρίαση, μεταβολικές διαταραχές
- Ακατάλληλη διατροφή (ανεπαρκής ή περίσσεια), υπερβολικό βάρος.
- Τραυματισμοί (μώλωπες και κατάγματα), καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (λόρδωση, κύροφωση).
- Επίλυση;
- Η χρήση ψευδών μαξιλαριών, καθισμάτων, καρέκλες γραφείου και πολυθρόνες.
Οι ορμονικές ασθένειες, η κληρονομική προδιάθεση, η υποθερμία, ο ρευματισμός, ο συστηματικός ερυθηματώδος του λύκου και αυτοί ή οι υπεριώδεις της αυχενικής σπονδυλικής στήλης - αυτοί είναι οι παράγοντες κινδύνου που οδηγούν στην εμφάνιση της νόσου.
Τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι ο πόνος σε αμοιβαίο, ώμο, βραχίονα και λαιμό, που εντείνεται με ένα ελάχιστο φορτίο καθώς και βήχα ή φτάρνισμα. Πονοκέφαλος, κυρίως στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στράφηκε στους ναούς και στο στέμμα. Ζάλη και λιποθυμία που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της αιχμηρής αλλαγής kehne. Το τσούξιμο και το μυρμήγκιασμα στα χέρια ή τα πόδια, καθώς και καύση φορτίων. Αδυναμία και γρήγορη κόπωση. Πόνος στο λαιμό και ακόμη και η κρίση του, που εμφανίζεται όταν ανατρέπεται και αλλάζει την κλίση. Επιπλέον, αυτό μπορεί να είναι μια μείωση της όρασης, η επιδείνωση της ακοής, ένας θόρυβος στα αυτιά και μερικές φορές η θλίψη στην καρδιά.
Ο κίνδυνος οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης
Η αυχενική οστεοχονδρία είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια. Εξηγείται από το γεγονός ότι ο διαμέρισμα του τραχήλου είναι αρκετά μικρό, αλλά ταυτόχρονα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός αιμοφόρων αγγείων και νευρικών διαύλων που πηγαίνουν στον εγκέφαλο με τον ίδιο τρόπο. Ταυτόχρονα, οι σπόνδυλοι της περιοχής του τραχήλου της μήτρας έχουν πολύ κοντά σε έναν φίλο στο Krug, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη και μια μικρή αλλαγή σε ένα από τα μη -nies σημαίνει ότι τα νευρικά κανάλια και τα αιμοφόρα αγγεία που αναφέρονται παραπάνω οδηγούν ή οδηγούν σε μετατόπιση. Η ροή του αίματος στον εγκέφαλο διαταράσσεται, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση φυτικής δυστονίας, υψηλής αρτηριακής πίεσης, ημικρανιών και προβλημάτων με οπτικό, συντονισμό, ακοή, αναπνευστικά και καρδιαγγειακά συστήματα.
Οι ρίζες των νεύρων επηρεάζονται από την αυχενική οστεοχονδρία. Αυτό σχηματίζει ένα φάουλ από τους σπονδύλους και ένα άτομο σχηματίζεται εν μέρει ή ακόμα και πολλή κινητικότητα. Η πιο τρομερή μορφή των αυχενικών οστεοχονδρίων στη συμπίεση του νωτιαίου μυελού από την οποία πεθαίνουν οι άνθρωποι.
Η αυχενική οστεοχονδρία δεν είναι μια αβλαβής ασθένεια, καθώς πολλοί από εμάς τείνουν να σκέφτονται και μόνο για να τους συνδέσουν με πόνο και άβολα τραγάνισμα στο λαιμό. Εάν δεν δώσετε προσοχή στην υγεία της σπονδυλικής σας στήλης και ολόκληρου του σώματος, η ανάπτυξη σοβαρών συνεπειών είναι αναπόφευκτη.
Συμπτώματα οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης
Το κύριο σύμπτωμα της παθολογίας είναι ο πόνος στο λαιμό. Μπορούν να τοποθετηθούν εν μέρει ή είναι επίσης στο κεφάλι και να προκαλέσουν πονοκεφάλους και ζάλη. Μερικές φορές επεκτείνονται, απλώνονται στην κλειδαριά και μετατρέπονται στην περιοχή του ώμου. Η ακαμψία των μυών, η ακαμψία του λαιμού είναι συνήθως το αποτέλεσμα μυϊκού σπασμού, θα σημαίνουν σημαντικές παθολογικές διαταραχές, γεγονός που προκαλεί τα χέρια, την αδυναμία και ακόμη και εν μέρει ή πλήρη παράλυση.
Στην περίπτωση της οστεοχονδρίωσης, η μετατόπιση των μεσοσπονδύλων δίσκων μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση των νευρικών πυρήνων στο λαιμό και να προκαλέσει πόνο στον ώμο, πόνο, ακτινοβολία στο βραχίονα/δάχτυλα (νευραλίτιδα, νευραλγία, ριζοσπαστίτιδα)
Ταυτόχρονα, λόγω της συμπίεσης των πλοίων του κεφαλιού και του λαιμού, ο ηλίθιος πόνος στο κεφάλι, η ζάλη, μερικές φορές με ξαφνική χρήση του κεφαλιού, δυσφορία και μείωση της ευθύνης.
Περιοδικά εμφανίζεται ο πόνος στο στήθος, παρόμοιο με μια επίθεση από τη στηθάγχη - πόνο στην πίεση στην καρδιά που εξαπλώνεται και απλώνει τους βραχίονες. Σε αντίθεση με μια επίθεση στηθάγχης, η οποία δεν υπερβαίνει τα 5 λεπτά, ο πόνος με την αυχενική οστεοχονδρία μπορεί να είναι μέσα σε λίγες μέρες. Ο πόνος στα χέρια προκαλεί μυρμήγκιασμα και κώφωση.
Μερικές φορές η γλώσσα της γλώσσας συμβαίνει επειδή ο συντονισμός γίνεται αγενής λόγω του περιορισμού της κίνησης της.
Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες που προκαλούνται από περιοδικές ασθένειες της εγκεφαλικής ροής αίματος και η αύξηση της πίεσης του φτύσου είναι τα πρώιμα σημάδια της αυχενικής ωοστοιχόνου. Εάν η σπονδυλική στήλη δεν παρατηρηθεί αναπόφευκτα η ασθένεια, η εγκεφαλική αγγειακή ένταση γίνεται σταθερή, δηλαδή χρόνια. Ο εγκέφαλος αποτελείται από έλλειψη οξυγόνου, αναπτύσσεται το VSD (φυτική-αγγειακή δυστονία), υψηλή αρτηριακή πίεση, πίεση αρτηρίας, λιποθυμία και πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου.
Ένα άλλο επεισόδιο της τραχηλικής οστεοχονδρισμού είναι το στεφανιαίο σύνδρομο. Ο πόνος στην καρδιά, το αστέρι, ανάμεσα στις ωμοπλάτες που επιδεινώνονται με βήχα ή φτάρνισμα, προκαλούν μείωση των αντανακλαστικών στις στεφανιαίες αρτηρίες λόγω της συμπίεσης των ριζών της σπονδυλικής στήλης και της ινώδους ανάπτυξης. Ακόμη και χωρίς καρδιαγγειακές παθήσεις, ειδικά θωρακικές στηθάγχοι, η κατάσταση μπορεί να γίνει κρίσιμη και μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα του μυοκαρδίου υπό μειονεκτικές συνθήκες.
Διάγνωση της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Σε περίπτωση πόνου, η διάγνωση διαγιγνώσκεται με την εξέταση της αναάμικης της ασθενούς, η οποία αντιστοιχεί στην κλινική εξέταση, στο εργαστήριο και στις οργανικές μελέτες.
Η αναισθητοποίηση της νόσου θα είναι σε θέση να προσδιορίσει προηγούμενους τραυματισμούς, μια κληρονομική διάθεση για συστηματικές ασθένειες, τον βαθμό των συμπτωμάτων και τη φύση της.
Η κλινική εξέταση καθορίζει τον τύπο της νόσου, δηλαδή την κατοικία του τοπικού πόνου και της ακαμψίας των ινιακών μυών, της μυϊκής δύναμης, των αντανακλαστικών και άλλων κλινικών παραγόντων καθώς και του τύπου βλάβης που είναι εμφανής ανάλογα με τα συμπτώματα. Εάν είναι δυνατόν, οι πιθανές παθολογίες άλλων συστημάτων αποκαλύπτονται που είναι παρόμοια με τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού του λαιμού. Στην πραγματικότητα, τα σύνδρομα μυοσκελετικού πόνου, όπως η ινομυαλγία, είναι πιο κοινά στον χρόνιο πόνο στο λαιμό παρά στην οστεοχονδρίαση της σπονδυλικής στήλης. Επομένως, είναι σημαντικό να λάβετε μια ακριβή διάγνωση που επιβεβαιώνεται από αντικειμενικά δεδομένα.
Η μαγνητική τομογραφία είναι αναμφισβήτητα η πιο ευαίσθητη, συγκεκριμένη και αξιόπιστη μέθοδος για τη διάγνωση της εκφυλιστικής αποθήκευσης της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Έχει αποδειχθεί ότι η μαγνητική τομογραφία μπορεί να είναι η αιτία της μυελοπάθειας στο 90% των ασθενών, με ακρίβεια άνω του 90%, την παρουσία οστεοφυτών ή κήλη του ενδιάμεσου δίσκου που απαιτεί χειρουργική θεραπεία. Όταν χρησιμοποιείτε ένα μέσο αντίθεσης στο εγκεφαλονωτιαίο κανάλι, μπορούν να ληφθούν πλήρεις πληροφορίες σχετικά με την ανατομική κατάσταση των σπονδύλων των εσωτερικών ριζών.
Λόγω της αξιοπιστίας και της ακρίβειας της μεθόδου, μια εξέταση MRI θεωρείται ως απαραίτητη μέθοδος απεικόνισης για μια πλήρη και αντικειμενική αξιολόγηση της κατάστασης του ασθενούς. Η μαγνητική τομογραφία παρουσιάζει εκφυλιστικές αλλαγές στην αυχενική σπονδυλική στήλη σε ένα σημαντικό μέρος των ασυμπτωματικών ασθενών.
Η σάρωση της σπονδυλικής στήλης μπορεί να δείξει τον εκφυλισμό χαμηλών επιπτώσεων σε έναν ασθενή στον οποίο δεν εμφανίζονται συμπτώματα. Ένας κανονικός εκφυλισμός που οφείλεται στη γήρανση είναι πολύ συνηθισμένος και δεν δείχνει πρόβλημα εάν δεν υπάρχουν καταγγελίες για τον πόνο στο λαιμό, στον ώμο, στον ώμο, στον ώμο. Τα αποτελέσματα της μαγνητικής τομογραφίας θα πρέπει να είναι το μόνο που παίρνει την κλινική εικόνα του ασθενούς πριν εισαγάγει μια κατεύθυνση μέσω της μεθοδολογίας θεραπείας.
Θεραπεία της οστεοχονδρίας του τραχήλου
Στην περίπτωση εκφυλιστικών ασθενειών της σπονδυλικής στήλης της θεραπείας της θεραπείας, συνήθως συντηρητικών.
Για να ανακουφιστεί ο οξεία πόνος, τα μουσικά φάρμακα και τα μυϊκά χαλαρωτικά χρησιμοποιούνται συνήθως. Ανάλογα με τη δίωξη του ασθενούς με μέτριο πόνο, που χρησιμοποιείται συχνότερα στην αρχή της θεραπείας με τη μορφή εισβολών στην αρχή της θεραπείας.
Εάν η οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης συνοδεύεται από συστηματικές εντάσεις με τη μορφή ρευματολογικών, νευρολογικών παθολογιών, απαιτείται επίσης ειδική θεραπεία.
Στη συνέχεια, χρησιμοποιούνται φυσιοθεραπευτικές μορφές θεραπείας, όπως UFF, μαγνητοφόρα, λέιζεφορφή, τα οποία επηρεάζουν τον κλάδο της πύλης του λαιμού με ροές χαμηλής συχνότητας και μαγνητικά πεδία για τη βελτίωση των κυττάρων του αίματος, την επίτευξη του αντι -οπτικού αποτελέσματος και τη μείωση των συμπτωμάτων.
Το Burn electRoneurostimulation (Chens) είναι μια ιδιαίτερα συνιστώμενη μέθοδος για την έκθεση σε αρθρώσεις και μια σπονδυλική στήλη που εμποδίζει αποτελεσματικά το σύνδρομο πόνου.
Χειροκίνητη θεραπεία. Ο στόχος της χειρωνακτικής θεραπείας στην περιοχή του τραχήλου είναι να αποκαταστήσει το διαστημόπλοιο μεταξύ των δομών των οστών προκειμένου να αποκατασταθεί τα σωστά νεύρα των νεύρων της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η μορφή θεραπείας ελέγχεται για να μειώσει τον πόνο και να αποτρέψει τις αναπηρίες. Το αποτέλεσμα της πορείας των θεραπευτικών παρεμβάσεων είναι η αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή των αυχενικών σπονδύλων, της νευρικής αποσυμπίεσης, της αλήθειας που μειώνει την πίεση στα παράθυρα του πυρήνα του λουλουδιού και την αύξηση της έκτασης.
Θεραπευτικό μασάζ. Η πρακτική αποδεικνύει ότι το θεραπευτικό μασάζ οδηγεί πραγματικά σε μια σημαντική ανακούφιση της κατάστασης για ορισμένους ειρηνικούς. Η σημασία της χαλάρωσης είναι ότι πολλοί ασθενείς υποφέρουν από πόνο στο λαιμό της στολή, μυϊκή δυσκαμψία, πιο συχνά στο λαιμό της ιμάντας Ipelic. Το μασάζ μπορεί να είναι υπερβολική ένταση των μυών. Υπάρχουν μελέτες που είναι οπτική σειρά που το θεραπευτικό μασάζ ως επιλογή θεραπείας είναι πιο αποτελεσματική από τις φυσικές ασκήσεις. Μια άλλη μελέτη επιβεβαιώνει την ανάγκη να χρησιμοποιηθεί το μασάζ ως ασφαλής έκδοση της απομάκρυνσης του χρόνιου πόνου στο λαιμό.
Πρόληψη της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Η Yoga και η IOA IOA θα πρέπει συχνά να πάνε ως προληπτικά, αλλά να τρέχουν, να πηδήξουν τα μαθήματα jushy στο γυμναστήριο θα πρέπει να αποκλείονται καλά. Εάν εργάζεστε με έναν υπολογιστή, συνιστάται να κάνετε πέντε λεπτά διαλείμματα στα οποία θα πρέπει να τρέξετε λίγο, να κάνετε μια τάση και ένα σώμα. Για να καθίσετε, πρέπει να επιλέξετε καρέκλες και καρέκλες που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη και να καθίσετε πάνω τους και να κρατήσετε τα κεφάλια και την πλάτη τους. Μια τακτική επίσκεψη σε ένα μπάνιο ή σάουνα που αφαιρεί τους μυς του λαιμού και ένα καθημερινό δέκα λεπτό ζεστό ζεστό μυς. Ο ύπνος συνιστάται σε ένα ειδικό ορθοπεδικό στρώμα και ένα μαξιλάρι nineal. Και πάνω απ 'όλα - αποφύγετε κατηγορηματικά αιχμηρές κινήσεις κεφαλής!
Διατροφή για οστεοχονδρία της περιοχής του τραχήλου
Όσον αφορά τη διατροφή, οι γιατροί συνιστούν να τρώνε τουλάχιστον πέντε φορές, αλλά σε μικρές μερίδες. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς το στέλεχος και τα τσιγάρα, να καταναλώνουν τακτικά τα πιάτα με ατμό ή υποτονικά και να πίνετε τουλάχιστον ένα και μισό λίτρα νερού. Τα υποχρεωτικά προϊόντα στο μενού είναι νεαρά κρέατα, ψάρεμα και άλλα πιάτα με ζελατίνη, μανιτάρια, αυγά και σιτηρά, φτηνά κουνέλια και κοτόπουλο, γαλακτοκομικά προϊόντα και θαλασσινά, λαχανικά και φρούτα, καρύδια και ηλιόσπορους. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποκλείσετε τις καταθέσεις από αλμυρή, αλεύρι και καπνιστά τρόφιμα, καθώς και σπινάνες και να μειώσετε τα σταφύλια, τα όσπρια, τα κεφτεδάκια και τη ζάχαρη στο ελάχιστο.